[2022年版]Apple Watchアプリおすすめ41選!便利すぎる鉄板アプリを紹介

[2022年版]Apple Watchアプリおすすめ41選!便利すぎる鉄板アプリを紹介

「もうApple Watchのない生活には戻れない」と感じている人は少なくないはずです。そういう私自身もそのうちのひとりです。予定やタスクはApple Watchで素早く確認でき、コンビニでの決済は手首をかざすだけで完了。睡眠時間や質を計測して生活習慣の改善に役立てたり、ランニング時には距離やペース、心拍を計測したり。

当初は「充電が必要な時計なんていらないでしょ」と思っていましたが、それが「もしかして食わず嫌いなのかも?」と思うようになり、いざ使ってみると、僕ににとってなくてはならない存在になっています。

そしてApple Watchを便利使うためには、「Apple Watchアプリ」が必要不可欠。今回の記事では、Apple Watchユーザーにおすすめしたい便利なアプリをご紹介します。

ジャンル別におすすめのApple Watchアプリをご紹介!
  • 「生活・便利」編
  • 「健康・スポーツ」編
  • 「ビジネス・仕事効率化」編

この3つに分けて、鉄板とも言えるおすすめのApple Watchアプリをご紹介していきます。この記事がさらなるApple Watch活用のヒントになれば幸いです!

記事内に記載のある価格・評価は、App Storeを参照したものになります。正確な情報はApp Storeでご確認いただきますようお願いいたします。

目次

Apple Watchをインストールする方法

おすすめApple Watchアプリをご紹介する前に、Apple Watchにアプリをインストールする方法について説明しておきます。

iPhoneの「Watch」アプリ>「一般」>「Appの自動インストール」がオンの状態であれば、iPhoneにApple Watch対応アプリをインストールされだけで、Apple Watchにも自動的にアプリがインストールされます。

Apple Watchの「Appの自動インストール」をオン
iPhone「Watch」アプリ>「一般」>「Appの自動インストール」をオン

逆にApple Watchからアプリを削除(アンインストール)したい場合は、同じく「Watch」アプリの画面下部に表示されている任意のアプリをタップし、「AppをApple Watchで表示」をオフにします。

Apple Watchアプリをアンインストール
オフにしてApple Watchアプリを削除

Apple WatchはiPhoneほど画面が大きくないので、アプリが増えてくるとアプリを探し出す手間がかかってしまいます。不要なApple Watchアプリは削除しておきましょう。

ちなみに、アプリ一覧画面はApple Watchの「設定」>「App表示」から「グリッド表示」と「リスト表示」を選択できます。

Apple Watchの設定に関しては以下の記事でもご紹介しています。ぜひ参考にしてください!

Apple Watchおすすめアプリ【生活・便利】

まずは「生活・便利編」ということで、普段の生活に役立つApple Watchアプリをピックアップしました。

gooニュース│Apple Watch上でニュースを読める

gooニュース│Apple Watch上でニュースを読める(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「gooニュース」のアプリ情報
  • 提供:NTT Resonant Inc.
  • カテゴリ:ニュース
  • 価格:無料
  • 評価:4.2

ニュースアプリといえば「グノシー」や「スマートニュース」が有名どころ。ここでご紹介したいのはApple Watch上でニュースが読める「gooニュース」です。

Apple Watchで読めるのはgooニュースの「注目記事」に掲載されているものだけですが、すばやく手首で主要ニュースを読めるのは便利!

Apple Watch非対応のニュースアプリでも、通知・通知内容はApple Watchに届けてくれますが、それはあくまでも通知のみ。ユーザーからニュースを読みにいくことはできません。Apple Watchでニュースを読むなら、Apple Watchに対応するgooニュースです。

Yahoo!防災速報│防災情報をApple Watchで確認

Yahoo!防災速報│防災情報をApple Watchで確認(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Yahoo!防災速報」のアプリ情報
  • 提供:Yahoo Japan Corporation
  • カテゴリ:天気
  • 価格:無料
  • 評価:3.6

「Yahoo!防災情報」は、その名のとおり防災速報・防災情報に特化したApple Watchアプリです。

地震や警報、避難情報、豪雨情報など、防災に関わるあらゆる速報・情報をApple Watchに届けてくれます。対応している防災情報は以下のとおりです。

現在地に加え、国内の最大3地域の防災速報を受け取るよう設定できます。自宅だけでなく実家、勤務先、子供が通う学校など複数の地域を設定しておけば、状況の把握に役立ちます。

防災情報は、どんなニュースよりも知っておくべき重要な情報。通知を見逃しにくいApple Watchだからこそ有効利用したいアプリです。

Yahoo!天気|雨雲レーダーを確認

Yahoo!天気|雨雲レーダーを確認(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Yahoo!天気」のアプリ情報
  • 提供:Yahoo Japan Corporation
  • カテゴリ:天気
  • 価格:無料
  • 評価:4.4

天気情報の確認だけであればApple Watchにプリインストールされている「天気」アプリでもその役割は果たしてくれますが、より詳細な天気情報を確認したいということであれば「Yahoo!天気」おすすめです。

天候や降水確率、気温などの天気情報のほかに、雨雲レーダーもApple Watch上で確認できます。雨雲接近の通知を受け取ってからの雨雲レーダーの確認、という流れが便利。

Yahoo!天気をインストールしたら、ぜひ文字盤のコンプリケーションにも表示させておきましょう。すると文字盤上で天気と降水確率を確認できるようになります。

LINE|Apple Watch上でメッセージを確認・送信

LINE|Apple Watch上でメッセージを確認・送信(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「LINE」のアプリ情報
  • 提供:LINE Corporation
  • カテゴリ:ソーシャルネットワーキング
  • 価格:無料
  • 評価:2.8

お馴染みの「LINE」アプリはApple Watchに対応しています。メッセージの確認から送信、画像……スタンプの送受信など、iPhoneを操作せずともApple Watch上でできることがたくさんあります。

LINEアプリについては以下の記事で詳しくご紹介しています。

日頃からLINEアプリを使っている方は多いかと思います。Apple WatchでLINEアプリがさらに便利になるのでぜひ活用しましょう!

WalletとApple Pay|Suica × エクスプレスカード設定が便利

WalletとApple Pay|Suica × エクスプレスカード設定が便利

普段からApple Watchを使っていて、特に便利だなと思う機能がNFC決済。NFC決済はiPhoneでも利用できますが、iPhoneを取り出さずとも手首をかざすだけで決済できるところに便利さがあります。

だれもが気軽に利用できるのは、JR東日本が提供する交通系ICカードの「Suica」ですね。交通系ICカードは全国で相互利用が可能です。例えば私の住む関西圏では、ICOCAが使える交通機関やお店なら、同じようにSuicaも使えます。

SuicaとPASMOは、Apple Watchのロック解除なしにそのままかざすだけで決済できる「エクスプレスカード」に設定できます。SuicaもPASMOもアプリからかんたんに使い始められるので、まだ活用できていないという方は要チェックです!

⇒ 日本で iPhone や Apple Watch の Suica や PASMO を使う – Appleサポート

PayPay|決済用QRコードを表示

PayPay|決済用QRコードを表示(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「PayPay」のアプリ情報
  • 提供:PAYPAY CORPORATION
  • カテゴリ:ファイナンス
  • 価格:無料
  • 評価:4.6

よく使われているQRコード決済のひとつに「PayPay(ペイペイ)」があります。PayPayはApple Watchに対応しており、iPhoneを取り出さずともApple Watch上で決済用のQRコード/バーコードを表示させることができます。

残高確認や支払い履歴の確認、受け取り用のQRコードも表示させることが可能。これらを手首の上でできちゃうので楽チンです。

PayPayのほかに「au Pay」もApple Watchに対応しています。個人的には楽天Payとd払いが対応してくれれば、と思いますが、いまのところは残念ながら対応していません。ぜひ対応してほしい!

アラーム・タイマー|Siriからの操作が便利

アラーム・タイマー|Siriからの操作が便利(Apple Watchアプリ)

Apple Watchにプリインストールされている「アラーム」「タイマー」アプリ。あまり存在感がないアプリですが、個人的に使用頻度が高いのご紹介させていただきます。

便利に感じているのは以下の2点。

  • いつでもかんたんにSiri経由で呼び出せる
  • アラーム・タイマーの通知に確実に気付ける

「Hey Siri、3分タイマー」「Hey Siri、20分後に起こして」とApple Watchに話すだけでかんたんにすばやくアラーム・タイマーをセットできます。

そして手首に密着しているApple Watchが振動すれば、どんなに騒音の多い環境でも確実に気付きます。寝ていても気付くくらいなので、通知を見逃すことはありません。

私は毎日、Apple Watchの振動で起床します。うるさいアラーム音で起きるよりも、手首を叩くApple Watchの振動で起きるほうが気持ちよく起きられるんですよね。あまり目立たないアプリですが、アラーム・タイマーアプリもぜひ積極的に使ってみてください。

マップ|Apple Watchの振動で右左折をナビ

マップ|Apple Watchの振動で右左折をナビ(Apple Watchアプリ)

Appleの「マップ」アプリは、Apple Watch上で地図を確認できたりナビを使用できたりと実は高機能。地図はiPhoneのほうが見やすいですが、個人的に重宝しているのはナビ機能。

Apple WatchもしくはiPhoneから目的地を設置、ナビを開始すると、Apple Watchが表示と振動で曲がるタイミングを教えてくれます。右折か左折かで振動パターンが異なるので、慣れてくるとナビ画面を見ずとも目的地に辿り着けてしまいます。徒歩やランニング、自転車乗車時など活用できる場面は多々あります。

ミュージック|オフライン・ストリーミング再生OK

ミュージック|オフライン・ストリーミング再生OK(Apple Watchアプリ)

Apple Watchで「ミュージック」アプリが活躍してくれる場面は、主に2つのパターンあります。

  • iPhoneで音楽再生時のリモコン的な使い方(曲送り/戻し・音量調節など)
  • Apple Watch単体でのオフライン再生・ストリーミング再生

普段使いのなかで多いのはリモコン的な使い方ですが、ジョギングなどiPhoneを持たずに出掛けたいときはApple Watch単体での使用が便利です。

Apple Watch単体でストリーミング再生するには、Wi-Fiに接続されているApple Watchか、ドコモ/au/ソフトバンクが提供する専用オプションサービスに加入したGPS + Cellularモデルが必要です。

Apple Watchはワイヤレスヘッドフォンを接続できます。Bluetooth接続に対応していればどんなものでも接続できますが、おすすめはシームレスに接続先を切り替えられる「AirPods(エアーポッズ)」。

AirPodsはiPhoneやiPadだけでなく、Apple Watchとも相性抜群です!

Spotify|Apple Watchユーザーにおすすめ

Spotify|Apple Watchユーザーにおすすめ(Apple Watchアプリ)
「Spotify」のアプリ情報
  • 提供:Spotify
  • カテゴリ:ミュージック
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.6

「Spotify(スポティファイ)」は、上でご紹介したミュージックアプリと同様にApple Watchでのオフライン再生・ストリーミング再生に対応します(Premiumプラン)。もちろん、iPhone再生時でのリモコン的な使い方もできます。

どの音楽配信サービスを選ぶかは好みによりますが、Apple Watchで活用するならAppleのミュージックかSpotifyどちらかでOK。個人的には多くのプレイリストを用意してくれているSpotifyが好みです。

Radiko for Watch|Apple Watchでラジオが聴ける

Radiko for Watch|Apple Watchでラジオが聴ける(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
Radiko for Watch」のアプリ情報
  • 提供:radiko Co.,Ltd.
  • カテゴリ:エンターテイメント
  • 価格:無料
  • 評価:3.1

Radikoはスマホでラジオを聴けるアプリとして有名ですよね。「Radiko for Watch」では、Apple Watch上でいまいるエリアのラジオを聴けます。ちなみに、iPhone版のRadikoとは別アプリなので注意してください。こちらはあくまでもリモコン的な使い方で、Apple Watch上でのラジオ再生には対応していません。

Wi-Fiもしくはモバイル通信(別途契約が必要)に接続されたGPS + CellularモデルのApple Watchなら、iPhoneから離れてもApple Watchでラジオを聴けます。日常的にラジオを聴いている方におすすめのアプリです。

LifeCycle|ほったらかしでライフログ

LifeCycle|ほったらかしでライフログ(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「LifeCycle」のアプリ情報
  • 提供:Sleep Cycle AB
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:無料
  • 評価:4.4

「LifeCycle」はiPhoneやApple Watchから取得した情報から、どれくらいの時間寝て、どこでどれくらいショッピングに時間を費やし、どれくらい移動時間に使っているかなどを集計してくれる、ライフログ系のアプリ。

Apple Watchで表示できるレポートは当日のみになりますが、iPhoneでは週単位・月単位でログを確認できます。基本ほったらかしでOK。思い出したときにレポートを確認すれば、「あまり睡眠時間がとれていないな」とか、「こんなところにこんなにも時間を使っていたんだな」などという気付きがあります。

カメラリモート|Apple Watchでリモート撮影

カメラリモート|Apple Watchでリモート撮影(Apple Watchアプリ)

Apple Watchにプリインストールされている「カメラリモート」アプリを使って、iPhoneカメラのリモート撮影することができます。

Apple Watchで画角を確認しながらシャッターを切れるほか、デジタルクラウンを回してズーム、画面をタッチして露出調整、タイマー時間の変更、フラッシュの設定など、さまざまな設定をApple Watchから行うことができます。

Bluetooth圏内であればRemoteを利用できます(最大10mくらい)。届く集合写真の撮影など、iPhoneから離れて写真撮影したいときに活用したいアプリです。

駅すぱあと|Apple Watchとの連携が充実

駅すぱあと|Apple Watchとの連携が充実(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「駅すぱあと」のアプリ情報
  • 提供:al Laboratory Corporation
  • カテゴリ:ナビゲーション
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.6

「駅すぱあと」は、電車の経路や乗り換えを検索できる便利アプリ。「すでにiPhoneアプリを使ってるよ」という方は多いかもしれませんが、Apple Watchアプリを使うことでさらに便利になります。

例えば、iPhoneで最後に検索した路線や保続したMyクリップの路線は、Apple Watchからかんたんに確認できます。他にも自分が乗っている路線や位置を確認できる「イマココ」機能や、乗車予定の列車があと何分で発車するかをカウントダウン表示してくれる「発車タイマー」機能など、Apple Watchで使える機能が充実しています。

Streaks|いい習慣を身に付ける

Streaks|いい習慣を身に付ける(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Streaks」のアプリ情報
  • 提供:Crunchy Bagel Pty Ltd
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:610円
  • 評価:5.0

毎日のルーティーンは大事で!「Streaks」は習慣化をサポートしてくれるアプリ。良い習慣を身に付けたり、悪い習慣を直す手助けをしてくれます。

「本を読む」「ジムに行く」「サプリを飲む」というように、習慣化したいタスクを登録しておけば、指定した時間に通知してくれます。アイコンをタップして完了をマーク。「5000歩あるく」といったようなヘルスケアタスクは、iPhone・Apple Watchからのヘルスケアアプリとの連携で自動的にマークしてくれます。

他にも悪い習慣を直すネガティブタスクの設定や、連続記録の統計表示など、良い習慣を身に付けるための機能が充実しています。タスクは最大12個までと制限があるものの、逆にこのくらいのタスク数のほうが挫折せずに済むような気がします。

Streaksでは物足りないという方は、「Habitify」をお試しください。サブスク制ありですが、Streaksより高機能です。こちらもApple Watchにも対応しています。

セサミ、ひらけゴマ ! │Apple Watchでロックを開け閉め

セサミ、ひらけゴマ ! │Apple Watchでロックを開け閉め(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「セサミ」のアプリ情報
  • 提供:CANDY HOUSE, Inc.
  • カテゴリ:ライフスタイル
  • 価格:無料
  • 評価:2.8

「Qurio Lock(キュリオロック)」や「SADIO LOCK(サディオロック)」など、有名どころのスマートロックはいくつかありますが、私が普段愛用しているのは「SESAME(セサミ)」という製品。

上で挙げた3つのスマートロックには、すべてApple Watchアプリが用意されており、Apple Watchから解錠・施錠できます。鍵やiPhoneを取り出さなくても、手首でちゃちゃっとコントロール。私にとっては手放せないアイテムとなっています。

スマートロックだけでなく、いわゆるスマート家電と呼ばれる製品はApple Watchと連携できるものがたくさんあります。すでにお使いの場合はもちろんのこと、興味のある方はぜひチェックしてみてください。

⇒ セサミ 4(CANDY HOUSE公式サイト)

Battery Phone|iPhoneのバッテリー残量がひと目で分かる

Battery Phone|iPhoneのバッテリー残量がひと目で分かる(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Battery Phone」のアプリ情報
  • 提供:Keietsu Yasuhara
  • カテゴリ:ユーティリティ
  • 価格:無料
  • 評価:3.1

「Battery Phone」は、iPhoneのバッテリー残量をApple Watchの文字盤上で確認できるアプリ。コンプリケーションとして文字盤に表示させておけば、ひとめでiPhoneとApple Watchのバッテリー残量を確認できます。

かんたにバッテリー残量を確認できるほかに、iPhoneがフル充電になったり、指定のバッテリー残量を下回ったりすると通知で知らせてくれる機能も便利です。iPhoneのバッテリー残量低下に気付かず、いざ持ち出すときに充電がない、なんてことはよくあります。そんな方はBattery Phoneをコンプリケーションに設定しておきましょう。

Apple Watchおすすめアプリ【健康・スポーツ】

続いては「健康・スポーツ」編です。GPSやジャイロスコープ、心拍センサーといったたくさんのセンサー・機能が詰まっているApple Watchにとっては、このジャンルは得意分野です。

心電図/血中酸素ウェルネス|2021年にやっと解禁された目玉機能

心電図 Apple Watchアプリ
心電図アプリ

認証の関係で長らく日本で使えなかった「心電図」機能が、2021年1月に配信されたwatch OS 7.3で解禁。対応するApple Watch Series 4/5/6/7では、30秒間デジタルクラウンに指をあてることで心電図を測定できます。

Apple Watchで計測した心電図データ
計測したデータはiPhoneからPDFファイルで書き出せる

Apple Watchの心電図機能は医療目的に作られたものではありません。しかし、「もしかして」の気付きになり得る点だけでも利用する価値はあるでしょう。実際にアメリカでは心電図アプリが心疾患の発見に繋がった例もあるそうです。

血中酸素ウェルネス Apple Watchアプリ
血中酸素ウェルネスアプリ

「血中酸素ウェルネス」アプリでは、血中に取り込まれた酸素レベルを測定できます。こちらも心電図機能と同様に医療目的ではなく、ウェルネス(ざっくり言うと元気で健康でいること)とフィットネス目的で使われることが想定されたもの。

血中酸素ウェルネスはバックグラウンドでも測定してくれます。Apple Watchを着けているだけで勝手に測定してくれ、データが蓄積されていくので、定期的に確認すればこちらも異変に気付くきっかけとなってくれます。

マインドフルネス|心をリフレッシュ

マインドフルネス Apple Watchアプリ

自分の呼吸や状態に意識を向けたりして、いつでもどこでも取り組めるマインドフルネスは、リラックス効果だけでなく集中力の向上や不安感の軽減などさまざまな効果に期待できます。

Apple Watchの「マインドフルネス」アプリでは、特定のテーマについて思考を巡らせる「リフレクト」か呼吸に意識を向ける「呼吸」の2つのセクションが用意されています。どちらかを選んで、設定した時間取り組むだけ。習慣として身に付いたときのリターンが大きいので、まずは短い時間から挑戦してみましょう。

マインドフルネス系のアプリでは「Meditopia」もおすすめですね。初心者でもステップアップしていけるプランが多数用意されています。もちろん、MeditopiaもApple Watchに対応しています。

AutoSleep|睡眠時間と質を追跡

AutoSleep|睡眠時間と質を追跡(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「AutoSleep」のアプリ情報
  • 提供:TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:610円
  • 評価:4.4

「AutoSleep」は、Apple Watchを着けて寝るだけで睡眠時間と質を自動で追跡・記録してくれるアプリです。ポイントは「自動で」というところ。Apple WatchやiPhoneの情報から、寝ているのか起きているのかを自動で判別してくれるので、することといえば忘れずにApple Watchを着けて寝ることと、記録したデータをチェックするだけです。

個人的に重宝しているのは眠りの浅いタイミングで起こしてくれる「スマートアラーム」という機能。長く使っていますが、不思議と目覚めよく起床できます。

睡眠に関する悩みを持つ人は少なくないかと思いますが、まずは自分の睡眠を知ることが改善への第一歩。いまの状態を知るためにも、Apple WatchとAutoSleepで睡眠ログをとってみましょう。

Standland|かわいいキャラが座りすぎを防止

Standland|かわいいキャラが座りすぎを防止(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Standland」のアプリ情報
  • 提供:Flask LLP
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.3

「座り過ぎ」は健康に悪影響を及ぼす可能性があると言われています。1日に何時間もパソコンチェアに座りっぱなし、という方は多いのではないでしょうか。

「StandLand」は、ゲーム感覚で座り過ぎを防止してくれるアプリ。Apple Watchユーザーの動きとともに、かわいいキャラクターが立ったり座ったりします。1時間に1分以上歩くと「1スタンド」としてカウントされ、あらかじめ設定した目標スタンド数を達成すると、どんどんキャラクターが解放されていく仕組み。

Apple Watchはもともとスタンドを促してくれる機能が備わっていますが、それではなかなかモチベーションが上がりません。StandLandのように「キャラクターをゲットしていく」というちょっとした遊び要素があるだけで、それがモチベーションとなり取り組みやすくなります。

Hops – 木霊の旅|歩いて木霊を育てる

Hops – 木霊の旅|歩いて木霊を育てる(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
Hops – 木霊の旅」のアプリ情報
  • 提供:Flask LLP
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.1

「Hops」ゲーム感覚でウォーキングに取り組めるアプリです。歩数や上った階段の数に応じて、森を冒険する際に使うアイテムだったりフレンドHopsをゲット。

「もう少し歩けばアイテムが貰える!」となればそれがモチベーションになります。動作歩くなら、Hopsと一緒に歩いてみてはいかがでしょうか?

Nike Run Club|ランニングサポートアプリの決定版

Nike Run Club|ランニングサポートアプリの決定版(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Nike Run Club」のアプリ情報
  • 提供:Nike, Inc
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:無料
  • 評価:4.6

「Nike Run Club」は、Apple Watchでは定番のランニングサポートアプリです。初心者から競技者ランナーまでを幅広くカバーする、充実した機能が魅力。しかもその充実した機能を無料で使えることもポイントです!

Apple Watchで取得した位置情報や心拍数などからランデータを細かく記録してくれるだけでなく、ランナーのレベルに応じたコーチプランを提供してくれたり、モチベーション維持のためのシェア機能や他のランナーとの比較機能が搭載されていたりと、機能は盛りだくさん。Apple Watchをランニングに活用するならまず試してほしいアプリです。

Nike Training Club|本格的なワークアウトを実践

Nike Training Club|本格的なワークアウトを実践(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Nike Training Club」のアプリ情報
  • 提供:Nike, Inc
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:無料
  • 評価:4.7

「Nike Training Club」は、自重トレーニングをはじめ、器具を使った本格トレーニングやヨガまで、180種類以上に対応するワークアウトアプリです。

初心者から上級者までそれぞれのレベルにあわせたプランが数多く用意されています。特に自重トレーニングメニューの充実が嬉しいですね!特別な器具がなくても、自宅で気軽にトレーニングを始められます。

その他ユニークな機能としては、例えばクリスティアーノ・ロナウドといった有名アスリートをイメージしたワークアウトプラン。「クリロナのような割れた腹筋を手に入れたい!」という具体的なイメージはモチベーションにつながります。

Zones|運動強度(心拍ゾーン)が見える

Zones|運動強度(心拍ゾーン)が見える(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Zones」のアプリ情報
  • 提供:Flask LLP
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.5

筋力・瞬発力を向上させたいのか、脂肪燃焼や持久力の向上を目指しているのかで、適切な運動強度が異なります。「Zones」は、Apple Watchの心拍センサーでリアルタイムで心拍ゾーンを計測、運動強度を見ながらトレーニングできます。

ランニングやウォーキングはもちろん、筋力トレーニングなど、なんと70種類以上のトレーニング・スポーツに対応します。フル機能を使用するにはアプリ内課金(730円/買切り)する必要がありますが、無料でも十分実用的に使えます。

WaterMinder|水分補給のタイミングをお知らせ

WaterMinder|水分補給のタイミングをお知らせ(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「WaterMinder」のアプリ情報
  • 提供:Funn Media, LLC
  • カテゴリ:ヘスケア/フィットネス
  • 価格:610円
  • 評価:4.4

「Water Minder」は忘れがちな水分補給のタイミングを知らせてくれるアプリ。目標の摂取量を設定しておけば、どれくらい足りていないかをひと目で確認できます。

水分補給を習慣化できてる人はいいのですが、そうでない人にとっては意識的に水分補給しないと持続できません。水は健康にも肌にも大事!WaterMinderをぜひご活用ください!

HealthFace|かんたんにヘルスケアデータを記録・確認

HealthFace|かんたんにヘルスケアデータを確認・入力 (Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「HealthFace」のアプリ情報
  • 提供:Crunchy Bagel Pty Ltd
  • カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス
  • 価格:250円
  • 評価:4.4

「HealthFace」は、Apple Watchからかんたんに素早くヘルスケアデータの記録や確認を行えるアプリです。HealthFaceのiPhoneアプリでApple Watch上で表示させたいヘルスケアデータを選択します。

ヘルスケアデータの確認は一目瞭然で見やすいですし、体重や血圧、インスリン接種などの手入力が必要になるデータもApple Watchでかんたんに行えます。記録を続けるには「記録する労力を以下に低くするか」がポイントになります。個人的にも愛用しているアプリです。

ヤマレコ|ルートや標高、歩いた軌跡を確認できる

ヤマレコ|ルートや標高、歩いた軌跡を確認できる(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「ヤマレコ」のアプリ情報
  • 提供:YAMARECO INC.
  • カテゴリ:スポーツ
  • 価格:無料(アプリ内課あり)
  • 評価:4.5

「ヤマレコ」は登山などの山でアウトドアを楽しむ方におすすめのアプリです。地図や現在地、標高といった位置に関する情報を設定したルートともにApple Watch上で確認できます。

ほかにも歩いた軌跡の記録だったり、計画したルートから外れたときに警告してくれる機能だったりと非常に高機能。一部機能はオフラインでの使用に対応しているので、電波が届かない環境でも利用できます。

ゴルフな日Su|全国2500コースに対応!打点の自動登録が便利

ゴルフな日Su|全国2500コースに対応!打点の自動登録が便利(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
ゴルフな日Su」のアプリ情報
  • 提供:Libit.Inc
  • カテゴリ:スポーツ
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:3.1

全国約2500コースのホールレイアウトをカバーする「ゴルフな日Su」。コースマップの確認から風向きレーダー、高低グラフの表示などのゴルファーをサポートしてくれる機能がたくさん搭載されています。

Apple Watchを着けると、自動で打点を登録してくてくれる機能が使えるようになります。飛距離の確認もApple Watchで確認OK。

Apple WatchのGPS情報からホールを自動的に判断、進めてくれるためプレー中の操作は基本的に要りません。月額360円(アプリ内課金)と有料ではありますが、よくゴルフに行く方であれば検討してみる価値ありです!

Dawn Patrol|波に乗った本数や距離、速度を記録

Dawn Patrol|波に乗った本数や距離、速度を記録(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
Dawn Patrol」のアプリ情報
  • 提供:Dawn Patrol Surf Tracking
  • カテゴリ:スポーツ
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.6

サーファーの強い味方になる「Dawn Patrol」。GPSの情報から波に乗った本数や距離、トップスピードなどを計測・記録してくれます。すべてを具体的な数値として把握でき、さらには「記録として残せる」というところにも魅力があります。

Dawn Patrolやゴルフな日Suなど、特定のスポーツやアクティビティに特化したApple Watchアプリがたくさんあります。

Apple Watchおすすめアプリ【ビジネス・仕事効率化】

続いては「ビジネス・仕事効率化」編です。日々多くのタスクをこなすあなたにおすすめしたいApple Watchアプリをピックアップしました。

Drafts|音声テキスト入力が便利

Drafts|音声テキスト入力が便利(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
Drafts」のアプリ情報
  • 提供:Agile Tortoise
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.5

「Drafts」はApple Watchに対応する高機能ノート・メモアプリです。Draftsは「ノート・メモをいったん集めておく場所」としての使い方が向いています。思い付いたことをDraftsに貯めておき、必要に応じてEvernoteなどの他のアプリに共有する、という使い方が便利。

Apple WatchでDraftsを開き、マイクアイコンをタップすると聞き取り開始。買い物リストに追加したいものや、ふと頭に浮かんできた仕事のアイデアなどを忘れてしまわないうちにふき込んでおきます。Draftsによって聞き取られた音声はリアルタイムにテキストに変換され、ノートとして記録されます。

「とりあえず、なんでもかんでもApple WatchのDraftsに記録しておく」という使い方がおすすめです。とりあえず残しておいて、必要に応じてTo Doリストやカレンダー、他のノートアプリに共有して振り分ける。Draftsアプリは非常に高機能なのですべての機能を活用できているわけではありませんが、私はDraftsをインボックス的なイメージで活用しています。

リマインダー|シンプルにタスク管理

リマインダー|シンプルにタスク管理(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「リマインダー」のアプリ情報
  • 提供:Apple
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:無料
  • 評価:3.1

Apple Watchに対応するタスク管理系アプリはたくさんありますが、複雑なプロジェクト管理などを行わない限りはAppleの「リマインダー」で十分だったりします。

iPhoneのリマインダーで入力したタスクは、Apple Watch上で確認、完了マークをつけられます。音声テキスト入力と絵文字で、新しいタスクを追加することも可能です。Siriからのリマインダーへのタスク入力も活用したい機能ですね。

Things 3|使いたくなるUIが魅力のタスク管理アプリ

Things 3|使いたくなるUIが魅力のタスク管理アプリ(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Things 3」のアプリ情報
  • 提供:Cultured Code GmbH & Co. KG
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:1,220円
  • 評価:4.6

「リマインダーでは物足りない」という方には、「Things 3」がおすすめです。価格は1,220円と決して安くはないのですが、その価格以上のリターンを感じられるはずです。

Things 3は、複数のタスクを束ねる「プロジェクト」、プロジェクトを仕切る「エリア」で構成されています。タスクを「今日」「いつでも」「いつか」といったように期限で分類すれば、いま取り組むべきタスク、逆にいま取り組まなくていいタスクが一目瞭然です。

そして、とにかく美しく使いやすいUIがポイント。タスクにチェックマークを入れていくのが気持ちいい!この「使いたい」と思わせてくれる要素って、結構重要だったりします。

Apple Watchでは、設定したリマインダー通知の受信や、今日のタスクを確認できます。値は張りますが、買い切り版なので一度買えばそれでずっと使えます。きっと長くあなたの相棒として活躍してくれますよ!

TickTick|すべてが揃うオールインワンタスク管理アプリ

TickTick|すべてが揃うオールインワンタスク管理アプリ(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「TickTick」のアプリ情報
  • 提供:Appest Limited
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.7

高機能なTo Doリストアプリの「TickTick」も、Apple Watchユーザーに強くおすすめしたいアプリのひとつです。軸となる機能はタスク管理なのですが、作業時間を計測できたり、ノート機能が搭載されていたりと、タスク管理に関連する機能が山盛りです。

Apple WatchからはTo Doリストの操作とタイマーを操作できます。Apple Watchからサブタスクにもアクセスできますし、タスクの追加も音声テキスト入力でかんたんです。

FirstSeed Calendar|使いやすい国産カレンダーアプリ

FirstSeed Calendar|使いやすい国産カレンダーアプリ(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
FirstSeed Calendar」のアプリ情報
  • 提供:FirstSeed Inc
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:無料(アプリ内課金あり)
  • 評価:4.5

「FirstSeed Calendar」は、iCloudのカレンダーやGooglカレンダー、そしてリマインダーと連携できるカレンダーアプリです。リマインダーをカレンダー上に表示、操作できるのは便利ですね!海外産カレンダーアプリがほとんどのなかで、FirstSeed Calendarは国産です。

Apple Watchからは予定とリマインダーを表示できます。リスト表示のみと表示方法は限られていますが、予定を確認するには見やすいですし、リマインダーもApple Watch上で完了をマークできます。

Apple Watchとは関係ない部分ですが、iPhoneアプリでは15種類のウィジェットに対応していたり、表示形式を細かくカスタマイズできたりと機能が盛りだくさん。使いやすく見やすいカレンダーアプリをお探しならFirstSeed Calendarをお試しください!

Be Focused Pro|ポモドーロ・テクニックで集中力を持続させる

Be Focused Pro|ポモドーロ・テクニックで集中力を持続させる(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
Be Focused Pro」のアプリ情報
  • 提供:Denys Ievenko
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:370円
  • 評価:4.5

同じタスクにだらだらと時間を費やしてしまう……。そんなことはないでしょうか。私はまさにこのタイプで、タスクに取りかかっても気付けばニュースサイトを徘徊していたりして、やるべきことがまったく進んでいない、なんてことがよくあります。

「目の前のタスクだけに集中する」ために活用しているアプリが、ポモドーロ・テクニックを実践できる「Be Focused Pro」です。

ポモドーロ・テクニックとは、決まった作業時間と短い休憩を繰り返すことで、集中を切らさずタスクをこなしていくテクニック。「25分の作業→5分間の小休憩→4回繰り返したら、15〜30分程度の休憩をとる」という流れが基本です。実践してみると分かりますが、その効果は絶大です!

Be Focused ProはApple Watch、iPhone、Mac間での同期に対応しています。例えばiPhoneでタイマーをスタートさせたら、Apple Watchにも同期されタイマーの操作が可能です。「自宅でのテレワークがなかなか捗らない」という方は多いかもしれません。そんなときはBe Focused Proの力を借りましょう!

Timesheet|作業時間を記録してカレンダーに同期

Timesheet|作業時間を記録してカレンダーに同期(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「TimeSheet」のアプリ情報
  • 提供:Flask LLP
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:490円
  • 評価:4.3

「TimeSheet」は、作業時間の記録に特化したアプリ。どんな作業にどれくらいの時間を使ったかを計測、把握することで、その後の予定を立てやすくなります。20分〜120分単位で設定できる繰り返しアラームを使えば、締め切り効果で作業も捗ります。

Apple Watchではタイマーの操作や経過時間の確認を行えます。アラーム通知もApple Watchに届きます。こういったタイムログ系アプリは、いかにかんたんにタイマーをスタートさせられるかが大事になってきます。Apple Watchならいつでも忘れずタイマーをスタート、記録忘れを防止できます。

aTimeLogger|あらゆる時間をApple Watchで記録

aTimeLogger|あらゆる時間をApple Watchで記録(Apple Watchアプリ)
aTimeLogger」のアプリ情報
  • 提供:BRIAN GILBERT, CONSULTANTS INC.
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:610円
  • 評価:4.6

「仕事だけでなくプライベートも含めあらゆる時間を記録したい」という方には、「aTimeLogger」がおすすめ。アクティビティの種類をフォルダで階層化でき非常に見やすい!計測を開始するにはあらかじめ設定したアイコンをタップするだけです。

aTimeLoggerをコンプリケーションで表示させておけば、2タップで計測開始できます。タイムログ系のアプリは「いかにかんたんに操作できる」が超重要。私自身いろいろと同ジャンルのアプリを使ってきましたが、そのなかではaTimeLoggerがいちばん使いやすいと感じました。

タイムログ系のアプリをお探しなら、Apple Watchで快適操作できるaTimeLoggerはチェック必須です。

Toggl|タイムログアプリ、機能で選ぶならこっち

Toggl|タイムログアプリ、機能で選ぶならこっち(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Toggl」のアプリ情報
  • 提供:Toggl OU
  • カテゴリ:ビジネス
  • 価格:無料
  • 評価:4.6

機能で選ぶなら「Toggl」でOK。タイムログ系アプリでは定番ですね!プロジェクトで分けたりタグを付けられたりと、より細かく計測・分類したいという方に向いています。タグを付けておくとレポートで見直すときに便利です。

Apple Watchから計測開始や停止ができます。履歴も確認できます。有料プランではメンバーを招待してチームとして時間管理することが可能になりますが、個人で使う分には無料プランで十分。高機能なタイムログアプリならTogglです。

Just Press Record|Apple Watchで録音してかんたん文字起こし

Just Press Record|Apple Watchで録音してかんたん文字起こし(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
Just Press Record」のアプリ情報
  • 提供:Open Planet Software Limited
  • カテゴリ:ユーティリティ
  • 価格:610円
  • 評価:3.6

「Just Press Record」は、Apple Watchに対応した音声録音アプリです。録音した音声はiPhoneアプリに同期され、iPhone上で文字起こし(テキストに変換)することもできます。

文字起こしの精度は完璧とは言えないものの、「かなりいいほう」だと思います。テキストを整えて記録として残しておくには十分です。

単純に録音したいということなら、Appleの「ボイスメモ」アプリで事足りますが、利用することが多いなら文字起こしや不要な部分のカットができる高機能なJust Press Recordが便利です。

Spark|重要なメールのみ通知を受け取る

Spark|重要なメールのみ通知を受け取る(Apple Watchアプリ)
出典:apps.apple.com
「Spark」のアプリ情報
  • 提供:Readdle Technologies Limited
  • カテゴリ:仕事効率化
  • 価格:無料
  • 評価:4.4

メールアプリは「Spark」がおすすめです。使い勝手がよく、大事なメールが届いたときのみ通知するように設定できるなどなかなかスマートなメールアプリ。Apple Watchとの相性も抜群です。

メールマガジンなど重要でないメールが頻繁に届く状態だと、つい大事なメールを見落としてしまいがちです。Sparkは重要なメールかどうかを自動的に判別、重要なメールのみ通知してくれる「スマート通知機能」を搭載します(細かく設定可能)。

Apple Watchを身に付けていると通知を見逃しにくいという利点があります。しかし、不要な通知に振り回されてしまっては本末転倒です。「需要でないメールの通知にいちいち反応してしまっているかも?」という方は、ぜひSparkをお試しください。

通知設定を定期的に見直そう

気になるApple Watchをひととおりインストールしたら、活用していく上で「通知設定」を必ず確認しておきましょう。

Apple Watchには「確実に通知を届けてくれる」という良さがあります。しかし、不要な通知にまでいちいち反応してしまっては、本当に大事な通知を見逃すことなりかねません。それに集中力も奪われてしまいます。

iPhoneの「Watch」アプリ>「通知」から、Apple Watchに届く通知設定を確認・通知のされかたを変更できます。

Apple Watchから通知をオフにする設定
通知を左にスワイプして通知をオフ

もしくは、Apple Watchに届いた通知を左方向にスワイプし「てんてんてん」をタップ、さらに「オフに変更」をタップして通知をオフにできます。設定した時間にまとめて通知してくれる「要約」を活用してもいいですね。

Apple Watchに振り回されては本末転倒です。通知設定を定期的に見直して、しっかりとコントロールしておきましょう。

Apple Watchおすすめアプリまとめ

気になるApple Watchアプリはありましたでしょうか。ここでご紹介したアプリをすべてインストール必要はありません。使い手によってApple Watchに求めるものは違ってくるかと思います。自分にあったアプリをチョイスし試していただければと思います。

私が特に便利に感じているのは、仕事効率化系のアプリ。なにせ意志が弱いので、集中力を持続させるためのポモドールアプリには助けられています。ふと思い浮かんだこと、残しておきたいことを音声テキスト入力できるDraftsもよくお世話になっています。

この記事が、あなたの便利なApple Watchライフのヒントになれた幸いです!

Apple Watchユーザーのあなたにはこちらの記事もおすすめです!

よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次
トップへ
目次
閉じる